食べものを変え体を温める/ぱっ！と免疫力を上げる幸せ生活基礎知識

食べものを変え体を温める

高体温で病気に勝つ

癌になる人は、体が冷えていることが多いです。

冬に足の指先がつめたい人。夏に肩や首元の皮膚がひんやりと冷えている人。

がん細胞は体温が下がれば下がるほど、活発に増殖します。毎日お風呂にゆったりつかって、じっとりと汗を出し、体の芯を温めましょう。

汗が出ない・手足が冷たい人は、体の血流が滞っているため、正しく免疫力を発揮する細胞を血液で送ることができなくなっています。

まず今すぐできるのは体温調節です。

コンビニ弁当など保存料が入った食べ物から卒業しましょう。そうした毒物が体の機能を低下させ、体温すら下げてしまいます。体をじっくり温めてから、じっくりこのサイトに書かれている免疫力を高める方法を試してみてください。

そして今日の晩ご飯はえのきバターでも食べてみましょう。キャベツやニンニク、タマネギなど野菜がたくさん入ったお味噌汁にたくさんシイタケも入れて。茶碗蒸しもいいですね。デザートにヨーグルトを毎日。

１ヶ月くらいすると、大分結果が出てくるようです。

どうか、あきらめないで、希望の光をしっかりつかんで放さないで欲しいと思います。